MENTAL & PSYCHOLOGISCHES COACHING 

Oft fehlt nur ein Puzzle Teil das man nicht zuordnen kann oder nicht findet, um sich wieder wohl mit sich selbst zu fühlen.

Als Mental Trainer, systemischer Hypno-Coach bzw. psycho-sozialer Coach kann ich dir eine Vielzahl von Techniken für deine individuellen Themen zur Lösungsfindung anbieten. 

Was auch immer dich belastet, der Anruf oder das Mail an mich oder einen meiner Kolleg:innen aus dem Fachbereich startet schon deinen Weg zur Veränderung.

 ERSTHELFER BEI MENTALEN KRISEN

Erlerne einfach und schnell, wie du und deine Mitarbeiter:innen zur Ersthelfer:in bei mentalen Krisen werden, um aktiv deine Kolleg:innen bei der Wiederherstellung ihrer Handlungsfähigkeit zu unterstützen.

Erste Hilfe bei körperlichen Gebrechen ist bekannt und wird auch öfter geschult sowie ist in der Gesellschaft zu 100% angekommen. 

Jetzt ist die Zeit reif, Mentale Gebrechen mit derselben Professionalität zu begegnen

MENTAL FIT 

DURCHS JAHR

Prävention ist Vorsorge. 

Mein Mental Health & Wellbeing Vorsorge Programm "Mental Fit" hilft dabei Ihre Mitarbeiter:innen und Führungskräfte mittels 6 kurzen Modulen nachhaltig mental fit durchs Jahr zu bringen. 

Vielfältige Einflussfaktoren beeinflussen konstant unsere mentale Gesundheit, unsere Resilienz mit Herausforderungen umzugehen. 

Mit diesem Training wird die Widerstandskraft gestärkt, erfahren Sie hier mehr ...

DER BETRIEBLICHER 

GESUNDHEITSTAG

Ich bin gerne für Sie und Ihre Mitarbeiter:innen da und stelle ein maßgeschneidertes Konzept auf 

Basis meines Mental Health & Wellbeing Programmes für Sie individuell zusammen. 

Das Programm biete eine Vielzahl von Tools, Vorträgen und gemeinsamem Erleben zur Stärkung der individuellen Resilienz.

Hier finden Sie mein Programm im Detail